информационно-туристический портал г. Соль-Илецка Оренбургской области
16 Октября, Понедельник | solenka.info
Полезно знать

Водные процедуры – рекомендации

Самым главным условием купания в Развале является забота о глазах. Капельки раствора или высохшая соль, попадая на слизистую глазных яблок, вызывает резкое жжение. Наилучшей защитой являются обычные очки для купания. Хотя и их нужно периодически промывать пресной водой. Полезное время нахождения в соляном растворе индивидуально и может быть определено врачами. В любом случае стоит ограничить разовое купание 15-20 минутами. Купание стоит чередовать с воздушными и солнечными ваннами. Относительно подробные рекомендации можно почерпнуть из специальных брошюр, которые выпускаются местными физиотерапевтами и которые можно приобрести на входе в озерный комплекс или на его территории.

После выхода из озера нужно быть готовым к тому, что вся кожа как бы стягивается. Не спешите сразу смывать соляную корку. Часто медики рекомендуют немного позагорать именно с ней. Летом в Соль-Илецке достаточно высокая температура воздуха. Учтите, на засоленных берегах Развала деревья не растут. Единственное спасение от зноя — стационарные зонтики. Не переусердствуйте с загаром. Здесь он достаточно быстро «пристает».

Смыть соль можно либо под душем, либо в ближайших малосоленых городских озерах — Большом или Малом. Некоторые предпочитают добираться до дома в соляной корке.

Грязью озера Тузлучное можно мазать все тело, за исключением сердечной области. Находиться в грязи не стоит более 20 минут, а саму процедуру стоит принимать не чаще одного раза в два-три дня. Она не рекомендуется лицам с сердечнососудистыми заболеваниями, особенно с гипертонией, беременным и детям до трех лет.

Состав озера Дунино включает в себя повышенное содержания брома. Находится в нем — рекомендуется людям с ослабленной нервной и иммунной системой. В любом случае перед началом процедур стоит посоветоваться со специалистом.

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ