информационно-туристический портал г. Соль-Илецка Оренбургской области
15 Мая, Среда | solenka.info
События
Все события
Гостевая книга
03.08.2018 Отдыхали на Комсомольской 8, вдвоем (мама+ ребенок 7 лет), цена за номер "комфорт" 1500 р/сутки явна завышена. <…>
Ирина, Чернушка
28.07.2018 Добрый день! Не знаю даже что добавить к отзывам...много негатива пишут..каждому свое...мы не встречали грубость наверно потому что сами <…>
Ирина, Волгоград
10.07.2018 Отдыхали в Соль - Ильцке по ул. Володарского 4. Хочу поблагодарить хозяйку дома Альфию: за радушный прием, за уют и заботу, порядок и <…>
Лена, Самара Все отзывы
новости

30 Сентября | 13:44  |   0

Как сохранить зрение детям?

Одной из самых распространенных проблем со здоровьем у школьников является нарушение зрения. О том, как сохранить зрение ребенку, а в частности ученику нам рассказал врач офтальмолог детской поликлиники Закарья Амангельдыевич Акпаев.

Чрезмерные зрительные нагрузки в школе и дома, неограниченное время контакта с компьютером, телефоном на фоне снижения двигательной активности неизбежно отражается на состоянии зрения детей.

В образовательных учреждениях к профилактике нарушения зрения подходят достаточно серьёзно. Освещение, качество учебников, время занятий, всё это находится под строгим контролем. Но в век развития информационных технологий возникает следующая проблема: учащиеся, отдыхая от школьных занятий, играют в компьютерные игры или сидят в Интернете. Следовательно, без того уставшие за урок глаза в отведённое для отдыха время подвергаются еще большему напряжению.

Игры и просмотры мультфильмов на экранах планшетов и смартфонов для детей любого возраста должны быть сведены к минимуму, так как, по мнению окулистов, самое пагубное влияние на еще до конца не сформировавшееся детское зрение оказывает просмотр мелких изображений, близкое расстояние от глаз до экрана и самое опасное — склоненная вниз голова. Сколько времени безопасно ребенок может сидеть перед экраном телевизора и компьютера, и с какого возраста — вопросы очень индивидуальные. Естественно оградить от всех факторов, которые наносят вред зрению детей невозможно.

Но умеренные занятия за компьютером, организация режима учёбы и отдыха, гимнастика для глаз и соблюдение самых простых и рекомендаций врачей позволят максимально сохранить зрение.

ваш комментарий будет первым